As incertezas sobre a Covid-19, a mudança na rotina e a redução do contato físico e social com outras pessoas pode causar estresse, ansiedade, depressão, raiva e sobrecarga emocional
O novo coronavírus trouxe uma crise para todas as pessoas e com isso as consequências do isolamento, como a diminuição de renda de trabalhadores, aulas presenciais canceladas e transformadas em aulas virtuais, fechamento de comércios e transportes públicos
Com isso as dificuldades de adaptação, como conseguir se organizar a uma nova rotina, manter o foco e lidar com a quantidade de informações sobre o assunto sem perder a esperança. No meio de tantas notícias o essencial é manter sua saúde mental e física boa
Neste período em que grande parte das pessoas está em isolamento, no combate ao avanço do novo Coronavírus (COVID-19), muitas mudanças de hábitos tiveram que ocorrer. O isolamento social que foi a solução que tomaram para amenizar os números de infectados, fez essa mudança de vida das pessoas que achavam uma coisa fora do normal se tornando realidade
Dificuldades na adaptação
Uma das dificuldades que muitos estudantes e professores estão enfrentando é a adaptação para o online, onde tudo o que era presencial teve que ser mudado para o meio de conexão à internet, EAD (ensino à distância) . O que faz com que muitas pessoas fiquem fora desse panorama, por não ter nem acesso a internet e muito menos a meios que façam esse intermédio
Como a pandemia do Covid-19 se espalhou rapidamente pelo mundo e colocou todos em uma situação incomum, o isolamento social tem nos mostrado o quanto somos dispersos e não damos a real importância para a vida do outro. Muitas vezes estamos tão focados em trabalho e estudos que não percebemos uma pessoa que está a nossa volta passando por dificuldades, isso passa despercebido na nossa realidade de correria
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